Cinco secretos para una buena digestión

1. Consumir dos cucharadas de vinagre de manzana con agua: Ayuda a digerir luego de comer, por ejemplo, una parrillada.

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2. Infusión de albahaca: Ayuda a liberar los gases y aliviar la acidez.

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3. Yogurt natural contiene bacterias probióticas que ayuda a la digestión.

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4. Infusión de hierba buena con gotas de limón.

5. Tomar ocho vasos de agua al día, ayuda a mejorar la digestión.