Apnea: ¿cómo saber si tu niño no respira bien mientras duerme?

Más de 12 millones de personas tiene actualmente apnea obstructiva del sueño en el mundo, según cifras del National Heart Lung and Blood Institute. Asimismo, esta realidad se presenta de forma alarmante en niños, ya que en el año 2000 – según la Fundación Nacional del sueño en Estados Unidos – el 10% de niños ya roncaban, y en la actualidad esta cifra se ha triplicado.

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¿Cómo se produce la apnea del sueño?
La apnea obstructiva del sueño se caracteriza precisamente por ronquidos fuertes de forma frecuente mientras se duerme. Este acto involuntario es la evidencia sonora del esfuerzo que realiza la persona, en este caso el niño, para hacer circular el aire por sus vías aéreas deficientes.

El Dr. Darío Meza, experto en medicina del sueño de la clínica odontológica Maxillaris, advirtió que la apnea del sueño puede afectar la calidad de vida de un niño y dio algunas señales para estar alerta. 

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¿Cómo reconocer que tu niño sufre de apnea obstructiva del sueño?

• Respira por la boca, de manera que necesita mantener la boca abierta. También puede suceder durante el día.
• Presenta ronquidos intermitentes durante la noche, pero todas las noches.
• Su respiración se interrumpe y luego empieza a respirar de nuevo.
• Rechinan los dientes durante su descanso.
• Presenta saliva excesiva mientras duerme.
• Descansa intranquilo y da vueltas en la cama toda la noche o duerme en una posición poco habitual.

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Después de dormir

• Dolor de cabeza al levantarse.
• Presenta sed excesiva al despertarse.
• Suele estar fatigado desde horas de la mañana.
• Amanece con irritabilidad y mal humor.
• Despierta desanimado y no logra concentración en la escuela.
• También puede levantarse hiperactivo y tener problemas de conducta.

Finalmente, si tu niño presenta estos signos de alerta, recomendamos asistir a un especialista para evaluar y descartar si el menor sufre de apnea obstructiva del sueño.

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