¿Cuánta sangre se pierde en la regla y cuántos días debe durar?
Una ginecóloga te explica lo que debes saber sobre la cantidad y durabilidad de tu menstruación
Generalmente es normal que la menstruación ocurra cada 28 o 29 días y es probable que te hayas preguntado qué cantidad de sangre se pierde y cuántos días debe durar la regla para no preocuparte.
La Dra. Irma Ramos, directora ejecutiva del INPPARES, explicó todo lo que debes saber sobre tu periodo y en qué casos debe ser motivo para que acudas al médico.
“Se calcula que la mujer expulsa entre 25 y 30 mililitros de sangre. A veces, en los paños higiénicos puede parecer mucho, pero en realidad no lo es".
¿Qué es lo que se expulsa en la menstruación?
Ramos refirió que cuando un óvulo no ha sido fecundado en el útero, se desprende el endometrio y se expulsan células, sangre y líquidos corporales que son parte del sangrado a lo que se le denomina como menstruación.
“Todos los meses el útero prepara un colchoncito de células en el endometrio con la idea de nutrir y anidar un óvulo fecundado, de modo que ahí crezca un bebé. Pero cuando no llega un óvulo fecundado entonces se desprende el endometrio y se produce la menstruación”, detalló.
¿Cuántos días se considera normal que dure la regla?
Generalmente, puede durar entre 3 y 7 días, pero en promedio podrían ser hasta 5 que se considera normal. La especialista recordó que durante la menstruación es importante mantenerse hidratada por la cantidad de líquidos y sangre que se pierde.
¿Cuándo debes preocuparte?
Un sangrado puede aumentar cuando hay un fibroma (tumoración endometrial no maligna), pólipos, entre otros. En ese sentido, recomendó que si se nota un sangrado abundante es importante acudir al ginecólogo
