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Evita la barriga hinchada con estas recomendaciones
Evita la barriga hinchada con estas recomendaciones.
Si usted sufre de gases, estreñimiento y su abdomen se inflama con frecuencia, le daremos los mejores secretos.
Una de las principales causas de tener la barriga hinchada es la acumulación de heces. Los problemas de digestión del cuerpo también influyen. Los azúcares y el CO2 de las gaseosas se mantienen en nuestro cuerpo mucho tiempo.
[VIDEO: Descubra las causas que originan el hinchazón en el vientre]
¿Qué hábitos debemos evitar?
- Comidas excesivas.
– Comidas procesadas.
– Gaseosas y azúcares.
– Chicle.
– Bebidas muy calientes.
[VIDEO: Seis ejercicios para tener un vientre plano]
Recomendaciones para eliminar la barriga hinchada:
Consumir piña, orégano y anís.
[VIDEO: ¿Tienes la barriga hinchada? La solución está en tu alimentación]
