¿El chocolate produce acné?
Descubre la verdad de este mito alimenticio.
El acné se produce por un problema hormonal y del desarrollo. La alimentación sí tiene que ver, pero no necesariamente el chocolate.
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¿Qué deberíamos evitar si sufrimos de acné?
- El azúcar afecta en la presentación de pústulas en la cara.
- El Sol irrita la piel.
- Cosméticos: Es dañino quedarse con el maquillaje puesto toda la noche.
- El cigarro, el alcohol y las malas noches.
- Una dieta rica en harinas refinadas podría favorecer la aparición del acné.
El chocolate con alto contenido de cacao, prácticamente no tiene azúcar y podría consumirlo sin temor a que se produzca el acné.
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Sin embargo, si una persona es alérgica o al comer chocolate salen más granitos, lo mejor es evitarlo. Hay que precisar que no está especificado que el consumo de chocolate produzca acné.
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