Los 7 súper alimentos para mejorar el rendimiento sexual en la pareja
El secreto para tener una sexualidad plena está en su propia cocina.
Mantener la pasión en la intimidad es uno de los retos más grandes que muchas parejas tienen a lo largo de los años. Por ello, en esta nota le damos las claves para revivir la llama del amor.
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1-Jalea Real: Contiene el Boro que ayuda a la estimulación sexual, sobre todo en la mujer.
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2-Mariscos: Tienen gran producción de zinc que ayudan a la producción de esperma. El consumo de las ostras es ideal para los problemas de infertilidad. Son más efectivos acompañados de ajos y kión.
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3-Palta: Ayudan mucho en la lubricación femenina y a un buen paso del esperma porque contiene muchos aceites.
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4-Plátano: Contiene fósforo, potasio y magnesio que ayudan a la vasodilatación y contribuye a la relajación de los músculos.
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5-Aguaje: Contiene hormonas femeninas que ayudan a la estimulación sexual.
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6-Sandía: Contiene la citrulina que ayuda a la dilatación de todos los conductos y tener un mayor tiempo de erección.
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7-Chocolate: Brindan sensación de placer para él y ella.