¿Cuál es la mejor ropa para viajar por varias horas en avión?

Viajar por varias horas en avión puede ser una experiencia desgastante, pero en realidad depende del viajero buscar su comodidad con el tipo de ropa que viste. Esta elección puede parecer sentido común, pero muchos fallan. 

¿Qué prendas se deben evitar usar para un viaje de varias horas en avión?

Para empezar, se recomienda evitar accesorios metálicos o ropa con muchos detalles de este material, ya que se puede activar el detector de metales en el chequeo previo a tu ingreso al avión. 

Esto no solo puede hacerte pasar un momento incómodo, sino que si ya vas tarde te va a retrasar al punto de que puedes perder el vuelo. De preferencia, solo lleva un par de aretes puestos o un reloj y es más que suficiente. 

Evitar los zapatos abiertos, como las sandalias, o ropa poco abrigadora, incluso si es temporada de verano. El aeropuerto mismo y el avión son espacios donde corre mucho aire frío, lo que te puede causar malestar.

Y es mejor que no intentes viajar en tacones o cualquier otro calzado apretado, tus pies te lo van a agradecer al evitar la hinchazón de caminar largas distancias en el aeropuerto o no encontrar un asiento libre en la espera. 

Finalmente, tampoco uses jeans ajustados. El viaje en avión causa una presión considerable, lo que por varias horas puede provocar que te hinches un poco y este tipo de prendas te van a incomodar en tu largo recorrido, más si estás mucho tiempo sentado. 

¿Cómo vestirse para viajar por varias horas en avión?

Si bien cada persona elige su comodidad, estas son algunas prendas y accesorios que puedes considerar para viajes largos en avión:

• Una casaca, suéter o saco, puesto o en la mano dependiendo de la temporada

• Pantalones holgados y de tela suave al tacto

• Zapatillas deportivas de suela ligera

• Medias de compresión para evitar dolor o promover las varices
   

¿Por qué es importante pararse a caminar en viajes largos de avión?

Ya sea en caso de varices o actividades que requieren estar sentados o parados por largos períodos, el cardiólogo Dr. Miguel Reyes, recomienda que es importante caminar cada cierto tiempo y usar medias elásticas de compresión homogénea.

“Suele ocurrir en personas que pasan los 40 años y que viajan 12 horas sentados en el avión, no se paran para nada durante el vuelo o quizás brevemente a orinar. Entonces las venas tienden a formar coágulos”, indica el especialista para ÚtileInteresante.pe 

Es decir, el movimiento en la sangre venosa se torna muy lento, lo que puede causar trombosis. Por ello, para que la sangre se mueva idealmente debe tener contracturas musculares, lo que significa que una persona camine, realice flexiones y haga extensión de las piernas. Para más información, puedes revisar este enlace: