Hongos en los pies: ¿cómo evitarlo y cuál es el tratamiento?
Un especialista te indica cuáles son los tratamientos más efectivos para combatir los hongos en los pies y qué debes hacer para evitar una infección aguda
Una de las infecciones más comunes en la piel es la causada por hongos, pero cuando estos llegan a la zona de los pies, más allá de provocar graves malestares, se pueden convertir en un gran problema estético.
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Los hongos en los pies, conocido como Pie de atleta, generan descamación, Onicomicosis (tiña de las uñas), irritación, heridas y hasta úlceras en la piel.
Y debido a que la humedad es el hábitat de los hongos, la infección suele ser frecuente en personas que realizan deportes, que están expuestas a la humedad y el sudor o que tienen una mala higiene.
¿Cuál es tratamiento para combatir los hongos en los pies?
De acuerdo al Dr. Alan Querevalú, dermatólogo y especialista en tratamiento láser, las lacas y cremas tópicas son recomendables para los niños con el fin de reducir la picazón e inflamación.
En el caso de los adultos, se puede hacer uso tanto de cremas como antimicóticos en pastillas por un periodo de 3 a 6 meses, dependiendo del impacto del hongo en la uña, pero debe ser consultado por un médico para evitar efectos secundarios.
Por otro lado, si se quiere resultados a corto plazo, también son recomendables los tratamientos en laser, que se dan en sesiones y son efectivos por su rápida acción.
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Recomendaciones evitar los hongos en el pie
- Realiza un segundo secado con papel toalla para eliminar cualquier rastro de humedad. Ve desde las plantas de los pies hasta los entre dedos.
- Al momento del baño, lo ideal es usar tu propia toalla y sandalias personales.
- Tener especial cuidado al acudir a diversos lugares de esparcimiento como en un sauna, las piscinas, baños públicos, gimnasios, etc. Los hongos son extremadamente contagiosos.
- Ventilar y, si es necesario, desinfectar los calzados periódicamente, con el fin de eliminar bacterias.
- Personas con diabetes, anemia y bajas defensas son más propensas a generar condiciones de contaminación por hongos. La buena alimentación será fundamental.
Recuerda mantener un buen régimen higiénico y cuidar tus pies. Si presentas síntomas de infección, asiste inmediatamente a un centro médico para evitar engorrosas molestias.
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