Cuidando tu Salud: Útiles consejos para mantener tu piel sana en verano
El doctor Fernando Chávarri nos da algunos tips, para evitar la aparición de manchas, arrugas prematuras y hasta un cáncer de piel
El verano es la temporada ideal para lucir un hermoso bronceado y disfrutar de la arena y el mar. El doctor Fernando Chávarri nos da algunos sencillos consejos, para evitar la aparición de manchas o arrugas prematuras y hasta un cáncer de piel.
“Un protector solar se debe usar en todo momento, mientras haya luz de sol. La radiación sube a niveles muy altos y ello nos obliga a proteger nuestra piel”, dijo el doctor Fernando Chávarry.
Además se recomienda visitar al dermatólogo por lo menos dos veces al año, para prevenir alguna enfermedad en la piel.
“La piel sufre constantemente por tanta radiación acumulada. Luego comienza a presentarse las imperfecciones como las pigmentaciones, flacidez, la falta de humectación e hidratación”, señaló el médico.
Una alimentación balanceada rica en frutas y verduras, así como el ejercicio diario, también ayudan a que tu piel luzca sana y luminosa. Escucha este consejo si sano quieres estar.