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Prepara desayuno saludable y rápido antes de ir al gimnasio.
Aprende a comer saludable y mejora tu salud en menos de un minuto.
Fabio Agostini sorprendió a sus seguidores al enseñarle cómo se prepara un desayuno saludable y rápido antes de ir al gimnasio. El integrante de Esto es guerra compartió su secreto mejor guardado a través de una historia de Instagram.
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El popular Galáctico dio la receta para tomar un nutritivo desayuno. Solo necesitas seis huevos, pero debes quitarle dos claras; luego un poco de avena y una taza de proteina de tu preferencia. En un bolt combina la avena y proteina con un poco de aguar caliente mientras se prepara huevos revueltos en una sartén de teflón.
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