Maju Mantilla te enseña a preparar una saludable ensalada de trigo

Maju Mantilla ha aprovechado estos días para convivir con sus seguidores en redes sociales y darles tips de cómo afrontar la cuarentena. Además de sus rutinas de ejercicios, la conductora de En boca de todos se animó a compartir recetas de cocina.

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Maju Mantilla enseñó a preparar una receta sencilla, rápida y nutritiva en casa de ensalada de trigo. "Gracias a todos por escribir y comentar mis publicaciones, con mucho gusto seguiré compartiendo lo que me van sugiriendo. Me etiquetan cuando la preparen", publicó en Instagram. 

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Ingredientes :

-300 gramos de trigo
-1 tomate
-1 cebolla
-1 zanahoria
-1 pimiento
-150 gramos de queso fresco
-Culantro (opcional)
-Aliño: Sal, pimienta, limón y aceite de oliva.

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Maju Mantilla y su esposo pasan la cuarentena haciendo ejercicios juntos