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Es una enfermedad silenciosa que ataca los huesos, sobre todo los de las mujeres. Si usted cree tenerla o ya la tiene, le diremos qué hacer y cómo cuidarse.
Para aprender más del tema de hoy nos acompañó la doctora reumatóloga Rita Kuroiwa, quien aclaró que la osteoporosis no presenta síntomas, a menos que un hueso se rompa, y por ello es importante hacerse una prueba de densitometría ósea.
Entre los factores de riesgo para adquirir esta enfermedad están la falta de calcio y la menopausia, causa principal de osteoporesis en mujeres.
En el programa también aprendimos que tomar leche durante toda la vida no evita tener esta enfermedad y que el exceso de sal ayuda a que la osteoporosis aumente en nuestro cuerpo.