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Descubre los beneficios del pimiento
Descubre los beneficios del pimiento
Este fruto es capaz de brindarle grandes beneficios a su salud, lo podemos encontrar en diferentes colores, cada uno con propiedades especiales.
El pimiento verde contiene clorofila, que contiene el mal aliento, protege la vista y previene las infecciones.
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El pimiento amarillo: Tiene vitamina C, por lo tanto mejora el sistema inmunológico.
El pimiento rojo es el más nutritivo, ayuda a la circulación y previene enfermedades cardiovasculares.
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Recuerde: Lo ideal es comerlo crudo. La manera más fácil de pelar es quemar ligeramente la cáscara, luego frotarla para extraerla y así evitar los gases.
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