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Se recomienda hacer ejercicios para mantener la firmeza de los musculos.
En el programa DRTV resuelven uno de los grandes mitos: usar brassier evitaría que los senos se caigan; por lo que esta idea fue descartado por el doctor Tomas Borda.
El doctor junto a la modelo Viviana Rivasplata explicó que la caída de los senos se debe a los ligamentos de couper, cuando la mujer usa sosten los ligamentos no están trabajando por lo que se recomienda ejercitar la zona del colágeno, de las proteinas, los musculos que están al nivel pectoral para ayudar que los pechos esten más arriba.
Aprende una rutina de ejercicios quema grasa
Existen factores reales de las caidas de senos, uno es la edad, porque se pierde el colágeno, las fibras, se adelgaza la piel; el tamaño tiene que ver por la gravedad; los embarazos; el peso, y finalmente la menopausia, porque hay menos hormonas.