¿Sabías que las almohadas te pueden provocar arrugas?

Dormir bien es tan importante como despertarse para tener menor arrugas, sin embargo, el mal uso de las almohadas puede provocarnos daños en la piel.

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Cuando se duerme boca abajo, las almohadas se marcan en nuestro rostro, por lo que se arruga durante varias horas la cara.

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Se recomienda, dormir mirando hacia arriba, ya que descansar durante 7 u 8 horas de un solo lado con nuestro rostro sobre la almohada, la hará envejecer.