Síntomas y recomendaciones para el hígado graso
El 40% de las personas obesas sufre de hígado graso, una silenciosa enfermedad que si no se trata a tiempo puede ser mortal.
El hígado graso es asintomático y se diagnostica a través de una ecografía. Las personas no suelen darse cuenta de que tienen este problema hasta que presentan una enfermedad hepática.
Síntomas:
- Dolor abdominal, fatiga crónica, pesadez luego de comer, vómitos, diarrea (no tiene mucho color y es grasosa), pérdida del apetito.
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Recomendaciones:
Consumir elementos sanos que no han sufrido industrialización en su proceso. Evitar el alcohol y medicinas de venta libre que tienen metabolismo hepático, snacks a base de grasa, la sal y embutidos.
El ajo tiene componentes azufrados que ayudan en la limpieza del hígado.