Sepa cómo evitar y cuidarse de tres hábitos que enferman
Todos los días realizamos ciertas acciones que parecen inofensivas, pero que podrían contagiarnos de graves enfermedades.
Estornudar sin cubrirse: Deben de taparse la cara, la boca y la nariz al momento de estornudar para no contagiar a nadie. Virus y bacterias que pueden desarrollar en nuestro cuerpo: Rinuvirus, AH1N1, Coronavirus y Gripe aviar.
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No lavarse las manos: Podemos adquirir y transmitir las siguientes bacterias: el E. Coli, Estafilococo, Shigela, Salmonella y Haemophilus.
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No lavarse la boca: Podríamos contagiarnos de la siguientes bacterias Herpes oral (ampollas alrededor de los labios), Lactobacillus, Estreptococo (se encuentra en las caries). Se recomienda evitar esa mala costumbre de dar besitos en la boca a sus niños.
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Recomendaciones: Lavarse las manos luego de haber estado en los micros, si no se puede, usar gel antibacterial. Recuerde que los mouse o teclados se han convertido en el lugar perfecto para las bacterias.