Gastritis: Alimentos que te ayudarán a prevenir
Angie Arizaga acompañó a DR TV a conocer más sobre este problema en el estómago.
Quemazón en el estómago es uno de los primeros síntomas de la gastritis, por lo que en DR TV te damos algunos alimentos que te ayudarán a prevenir que este problema se convierta en cáncer.
[La linaza y sus innumerables beneficios]
1. La linaza: Acelera el vaciamiento gástrico, y eso sucede con casi todos los granos.
2. El yogurt
3. La papaya: Alivia la gastritis y es tolerable.
4. La avena: Te da satisfacción sin repletar el estómago.
5. La sábila ayuda a cicatrizar los cuadros de gastritis.
6. Bicarbonato de sodio: Una cucharadita en un vaso de agua fría.
[Dieta para bajar de peso sin morir de hambre]
Para evitar la gastritis, hay que comer a una hora apropiada. No automedicars, no comer dos horas antes de dormir y hay que controlar el estrés.
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