Doctor TV: Descubre el misterio de ciertas cosas que hace tu cuerpo
Por ejemplo, ¿Por qué sientes hormigueos en los pies después de hacer ejercicio o usar tacones por mucho rato? Los pies tienen algunos nervios que sufren al haber aguantado todo nuestro peso durante el día.
Para ello, se recomienda comprar zapatos cómodos y no sacrificar la comodidad por la moda.
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¿Por qué te levantas en la noche solo para orinar? Esto se debe al tamaño de la vejiga, es muy pequeño y solo tiene un esfínter. La vejiga se llena muy rápido de orina y no hay mucho sitio para guardar más, a diferencia del sistema digestivo, en el que hay una serie de esfínteres que hacen que nosotros no nos levantemos a hacer deposiciones durante la noche.
Para ello, se recomienda evitar comidas saladas, ya que retienen líquido.