¿Comer rápido engorda o adelgaza? Mario Irivarren recibió esta respuesta

Mario Irivarren fue uno de los primeros que participó de la secuencia 'Vida sana, dieta sana' de Al Aire y contó que con su padre toda la vida tuvo un dilema. "Él me decía que yo no engordaba porque comía demasiado rápido y yo le decía que no tiene nada que ver porque todo llega al estómago", dijo el guerrero.

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Por ello, Mario Irivarren preguntó a la nutricionista si es verdad que si come rápido, no engorda. "Si comen rápido pueden comer muchísimo más de lo que deben, por eso que los nutricionistas decimos come despacio, mastica, para que comas menos", aseguró la especialista Milagros Agurto, quien aclaró que este mito alimenticio es mentira. 

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