Shakira: Este es su secreto para perder peso después del embarazo
Cantante colombiana reveló qué fue lo que le hizo entrar de nuevo en sus jeans.
A ocho meses de dar a luz a su segundo hijo, Sasha, Shakira luce espectacular. Esto es algo que todas sus fans han admirado pues para algunas mujeres no es fácil bajar los kilos de más después de un embarazo.
En una reciente entrevista, la entrenadora de la cantante colombiana, Anna Kaiser, reveló que su rutina de ejercicios estuvo basada en el baile, algo que le resultaba fácil pues es bailarina.
“La parte de cardio está basada en el baile, para que resulte divertido. Shakira es bailarina, así que le resulta divertido retomarlo de nuevo y utilizar su espíritu y su alma en su entrenamiento. Además, ayuda a que te vuelvas a sentir cómoda con tu cuerpo”, comentó.
Asimismo, la colombiana reveló que se siente feliz de haber recuperado su figura y habló de lo frustrante que se sentía de no poder caber en sus jeans.
"Durante una temporada solo pude ponerme pantalones deportivos porque tenía justo esa talla intermedia, cuando no estás ni delgada ni gorda. ¡Pero ahora vuelvo a entrar en mis vaqueros! Lo cual siempre es una buena noticia. Pero solo he conseguido ponérmelos hace dos semanas. Antes era bastante triste, porque no podía subírmelos más allá de las rodillas”, dijo.
